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改變你夢術入門,作者:高藤聰一郎,出版社:大展,ISBN:9789575577629

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改變你夢術入門,作者:高藤聰一郎,出版社:大展,ISBN:9789575577629

《改變你夢術入門》


人的心分為意識世界與無意識世界,這是無庸置疑的。催眠術係訴諸無意識世界,發掘出以往沉睡的能力,去除自己都沒有察覺到的不安與煩惱的心理技術。
當然,進入無意識世界的「心理誘導」方法,在不知不覺當中能夠使人沉睡,或是躺下來。因此,便有人誤會催眠術只不過是魔術或戲法的一種。此外,它也能說中人的心思,使人完全按照預言而行動,因此,更有些人認為催眠術是超能力者等擁有特殊能力的人所具有的技術。
最近,電視台邀了一些常做職業表演的「催眠術師」對知名度高的明星進行催眠表演,因而引起大眾對催眠術的興趣。這種表演固然有吸引力,但只強調外觀上的氣派效果,無可否認也有一些弊端。
我第一次親眼目睹催眠現象,覺得很不可思議。由於本身興趣所致,我曾長時間研究奇術,如果這只是俗稱奇術伎倆的手法現象,那我當可一眼看穿。可是我幾度體驗,看見的催眠現象,不能只以其術一言括之,應該說是人類心靈的神秘與深奧。後來,我以學者的態度研究人類的深層心理與潛在意識,若說這是擴大對催眠現象的關心,也不為過。
當成心理技術的催眠術,既不是超能力的興趣本位表現,也不像作秀似地具有趣味性。它是將屬於心理學、醫學範疇的人類潛在意識、無意識發揮最大的作用,去除人類意識心理中的障礙,挖掘自我以往也不曾發現到的部分,引導自己或他人進入更理想的狀態。
如先前提及的,人類只依靠意識動機而展現行動。人的行動或欲求,幾乎可以說是都在無意識世界中進行的。使這個無意識世界發揮作用,探索人類精神世界的,就是催眠術。因此,不管是誰,都可以進行催眠誘導,而且也可能被催眠誘導。
最近,關於新興宗教的心靈控制手法,是一大問題。顧名思義,各位可以明瞭這是控制人類心靈的方法,是與催眠術一脈相通的心理技術,但是,催眠術的目的不在於行事。它是利用催眠誘導所帶來的身心放鬆狀態,去除不必要的不安或緊張,發掘出沉睡於自己體內的能力,從消極的人生觀轉為積極,進而提高創造性,產生一個能夠擁有新鮮想法的自我。
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