今天，在這兒跟各位推薦一本好書：全神貫注的力量：這樣學習，激出你最佳實力！！！
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全神貫注的力量：這樣學習，激出你最佳實力
《全神貫注的力量：這樣學習，激出你最佳實力》 全神貫注的力量：這樣學習，激出你最佳實力
韓國學習類冠軍書，專業人士與廣大讀者好評不斷！
考前硬記，考後忘記，拚命死背卻昏昏欲睡......這是無奈的學習！
拿起書就精神百倍，期待下一個更難的挑戰......這是無比享受的學習！
學生之所以念書，通常都是為了應付考試、求高分，但也同時扼殺了對於學習的興趣。只要掌握「全心投入」的秘訣，不但能提升成績、考上理想學校、擁有解 決問題的能力、面對未來的勇氣，還能充滿自信，愛上自己所做的每一件事！本書將帶你了解「全神貫注」的力量、體驗「投入」帶來的美好， 讓你的學習從無奈變成享受，甚至上癮！
「以前滿腦子考完試要去哪裡玩，現在考完試急著想再讀什麼才好。」
「怎麼可能？竟然愛上這個科目了！實力大躍升。」
「將近6個月天天讀書14個小時，體力卻變得更好！」
用「全神貫注」法準備專利代理人考試，成效驚人的真人實證！
全神貫注第3週
集中力提高很多，不斷湧出新看法。
本來是網路中毒者，卻完全不再有上網、玩遊戲的念頭......
全神貫注第6週
光是《民事訴訟法》就讀了整整六個禮拜，沒想到竟然愛上這個科目了，實力大躍升！
別說看電視了，連聽到電視的聲音都覺得討厭。
全神貫注第16週
好像不管什麼問題都能解開，很期待考試的到來。
以前會一直想考完試要去哪裡玩，現在反而想著考完試要再讀什麼才好。
全神貫注第19週
最後階段既沒有感到負擔，也沒有中斷運動。
將近六個月天天都讀書十四個小時，體力卻變得更好！
全神貫注第46週
專利代理人考試以優秀的成績合格了！
比起合格本身，親身體驗了完美的「全神貫注」狀態才是最大的成果！
乍看之下，以為是教學生臨時抱佛腳的書（笑），進一步閱讀後才了解，「念書」只是起點，當我們面臨生命裡每一道難題時，如何正面迎戰不退卻，並且透過思考想出解決辦法，恐怕才是讓人生既充實又有趣的秘訣所在。──馬兒好（讀者）
我知道「做自己喜歡的事」很幸福，但不知道「把所有事都變成喜歡的事」可以這麼幸福！不是學生的我雖然不用考試，但生活中的難題依然層出不窮，有了投入式思考法，讓我更期待每一天的到來！──阿一（讀者）
全心投入雖然不容易，但是這種體驗絕對會讓人上癮，欲罷不能！──洪錫禹（韓國前知識部長）
學生之所以念書，通常都是為了應付考試、求高分，但也同時扼殺了對於學習的興趣。不管是學生或年輕人，希望你們在還沒對這個世界完全灰心之前看到這本書！──申鐘浩（首爾大學教育系教授）
孩子們開始使用投入式學習後，就算遇到不懂的問題也不害怕，反而會試著挑戰它，讓我對孩子們的未來充滿信心！──柳善周（首爾典農小學校長）
作者介紹
黃農文
首爾大學材料工學部副教授。於韓國科學技術院（Korea Advanced Institute of Science and Technology，簡稱KAIST）取得碩士／博士學位，曾任韓國標準科學研究院研究員、美國國立標準技術院（National Institute of Standards and Technology）客座研究員。
他以七年來在高度投入狀態下進行研究的經驗為基礎，將投入式思考應用在研究和生活中，解決了困擾他數十年的難題，不僅百分之百活用自我能力，也感受到無限的滿足與至高的幸福。更進一步執筆為文，教導普遍對未來感到不安的現代人一種「完美改變人生的新模式」。
他兼具科學家與教授身分，不僅獲得令人刮目相看的研究成果，後來並以投入式思考傳導師與韓國投入式思考專家身分，廣泛地對CEO、上班族、學生家長、公務員等發表演講，推廣「投入式思考」，因而受到韓國各界矚目。
作者相關著作：《
全神貫注的力量：這樣學習，激出你最佳實力－目錄導覽說明
序培養自我能力的投入式學習法
第1章生存、幸福、自我實現與投入
改變生活的投入體驗
因為「投入」而成功的人們
更重要的事情
第2章學習的動力
參禪也能帶你突破極限
大腦最好騙了
給準考生的建議
第3章培養創造力的「刻意練習」
提升能力的「Think Hard」
創造力，解開未知問題的能力
創造力不是神的禮物
丟掉負面想法
第4章打造天才的最佳學習法
把不安轉換為自信
投入、挑戰與創意
天才是這樣創造的
無助感也是學來的
樂觀，承擔失敗的力量
「挑戰─成功─挑戰」的良性循環
讓大腦變聰明的投入訓練
超越極限
第5章如何努力？如何生活？
激發動機的方法
疼痛帶來成長
第6章培養全新人才的學習革命
「自行」創造知識的大腦
激烈競爭帶來的影響
強化提問和討論，教出會思考的孩子
未來教育的解答
附錄投入式英語學習法
序培養思考力的投入式學習
達文西、莫札特、愛因斯坦、賈伯斯這種改變世界的天才，往往會成為一般人羨慕的對象，因為大家都認為他們光是憑著上天所賜與的「智力」，就能在歷史上留下足跡，就算沒那麼努力也沒關係。但他們之所以成功，真的只是靠與生俱來的天分嗎？
事實上，有才能的人通常不會畫地自限，而且會傾全力讓自己發揮到極致。
這些「天才」的成就，並不是因為天生的智慧，而是「正確的方法」加上長時間努力所集結的成果。那麼，讓才能發光發熱的「正確方法」是什麼呢？答案就是「刻意練習」，也就是不停留在輕易就能達到的水準，不斷挑戰自己的極限。
問題是，挑戰極限並不輕鬆──嘗試已經很困難，不斷嘗試更困難。「全心投入」將在這裡扮演重要角色：除了可以讓自己達到絕佳狀態，還伴隨著正面情感，所以能讓過程充滿趣味。
「全心投入」之所以能讓人在工作和學習時仍擁有正面情緒，是因為在這種狀態下，大腦會分泌多巴胺，可以減少對挑戰的排斥，還能挑起欲望。
簡單來說，這裡所謂的「投入式學習」，就是「實現自己所能達到的最佳狀態，並且能持之以恆，又毫無負面影響」的方法論。而這本書的目標是找出能讓頭腦變得更聰明，並且能喚醒自我潛能的生活方式和學習方法。雖然主要和學習有關，但只要了解投入式學習法的本質，就能廣泛應用在其他領域。
從腦科學看學習與投入
根據腦科學的研究，所謂的「學習」是「使神經元的構造和活動產生變化，再將獲得的資訊以長期記憶的型態儲存在顳葉以及頂葉皮質區」的過程。如果想把短期記憶轉換成長期記憶，必須注意以下五項要素：
一、大腦有「天生的學習機制」。舉例來說，顳葉的神經組織和「認知」有關，所以可用來有辨識臉孔、具代表性的動作、聲音、衣服或味道等；而前額葉的「鏡像神經元」會透過觀看別人的動作，在腦內引發一連串反應，好像這些動作是自己做出來的，有助於學習語言。
編／譯者：楊琬如
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：224
出版地：台灣
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